منتديات ابناء منطقة الهدى
اهمية الجزر 49aw4
اهلا بك ايها الزائر الكريم شرفتنا ونورتنا يزيارتك.
ملحوظه : عند التسجيل الرجاء كتابة الاسم الحقيقى كاملا
(لا للاسماء المستعارة من اجل مزيدا من التواصل)
و نرجو ان تجد ما هو مفيد
منتديات ابناء منطقة الهدى
اهمية الجزر 49aw4
اهلا بك ايها الزائر الكريم شرفتنا ونورتنا يزيارتك.
ملحوظه : عند التسجيل الرجاء كتابة الاسم الحقيقى كاملا
(لا للاسماء المستعارة من اجل مزيدا من التواصل)
و نرجو ان تجد ما هو مفيد
منتديات ابناء منطقة الهدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبا بك يا زائر نور المنتدى بوجودك
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

معا لترقية مستشفي الهدى معا لترقية مستشفي الهدى معا لترقية مستشفي الهدي معا لترقية مستشفي الهدى

المواضيع الأخيرة
            goweto_bilobedنقل عفش بالرياضاهمية الجزر LX155508السبت 24 يوليو 2021 - 16:36 من طرف             goweto_bilobedشركة تخزين اثاث بالرياض شركة البيوتاهمية الجزر LX155508الثلاثاء 18 مايو 2021 - 22:18 من طرف             goweto_bilobedأفضل شركة كشف تسربات المياه بالرياض شركة البيوتاهمية الجزر LX155508الثلاثاء 18 مايو 2021 - 22:17 من طرف             goweto_bilobedشركة نقل اثاث بالرياض اهمية الجزر LX155508الثلاثاء 18 مايو 2021 - 22:16 من طرف             goweto_bilobedلكم التحية اين انتماهمية الجزر LX155508الثلاثاء 18 يوليو 2017 - 4:15 من طرف             goweto_bilobedعودة بلا خروجاهمية الجزر LX155508السبت 30 أبريل 2016 - 14:06 من طرف             goweto_bilobedسلام مربع اهمية الجزر LX155508السبت 30 أبريل 2016 - 14:04 من طرف             goweto_bilobedد/تهاني تور الدبة تدق أخر مسمار في نعش مشروع الجزيرةاهمية الجزر LX155508الخميس 25 فبراير 2016 - 1:14 من طرف             goweto_bilobedمعا لترقية مستشفي الهدىاهمية الجزر LX155508الأربعاء 10 فبراير 2016 - 17:58 من طرف             goweto_bilobedهل يمكن رجوع المنتدي لي عهده الأول اهمية الجزر LX155508الثلاثاء 9 فبراير 2016 - 0:21 من طرف             goweto_bilobedالدلالات الرمزية في مختارات الطيب صالح: "منسي: إنسان نادر على طريقته!"اهمية الجزر LX155508الإثنين 26 أكتوبر 2015 - 18:22 من طرف             goweto_bilobedتحية بعد غياباهمية الجزر LX155508السبت 24 أكتوبر 2015 - 5:17 من طرف             goweto_bilobedتهنئة بعيد الأضحى المباركاهمية الجزر LX155508الجمعة 25 سبتمبر 2015 - 20:00 من طرف             goweto_bilobedشباب المنتدى المستشفى يناديكماهمية الجزر LX155508الأربعاء 16 سبتمبر 2015 - 18:36 من طرف             goweto_bilobedتوحيد خطبة الجمعه لنفرة المستشفىاهمية الجزر LX155508الأربعاء 16 سبتمبر 2015 - 18:20 من طرف             goweto_bilobedدكتور اسلام بحيرى وتغيير الفكر الدينى اهمية الجزر LX155508السبت 15 أغسطس 2015 - 5:16 من طرف             goweto_bilobedمعقولة بس ... فى ناس كدة اهمية الجزر LX155508الخميس 13 أغسطس 2015 - 12:38 من طرف             goweto_bilobedيعني نسيتنا خلااااصاهمية الجزر LX155508الخميس 13 أغسطس 2015 - 12:35 من طرف             goweto_bilobedبيت البكى اااااااااااهمية الجزر LX155508الثلاثاء 4 أغسطس 2015 - 6:59 من طرف             goweto_bilobedالحاجه فاطمه بت النذير في ذمة اللهاهمية الجزر LX155508الثلاثاء 4 أغسطس 2015 - 6:49 من طرف 

شاطر | 
 

 اهمية الجزر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد محمود الضو
 
 
احمد محمود الضو

عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
العمر : 37
الموقع : اليمن - المكلا
المزاج : رااااايق

اهمية الجزر Empty
مُساهمةموضوع: اهمية الجزر   اهمية الجزر Icon_minitime1الإثنين 7 يونيو 2010 - 14:02

الجزر" يقى من أمراض القلب والسرطان



- نصح أطباء الاغذية فى فرنسا بضرورة تناول الجزر دون تقشيره والاكتفاء بغسله بالماء فقط ، حيث أنه يغطى 200 % من الاحتياجات اليومية من "البيتا كاروتين" فى كل 100 جرام جزر .. كما أنه يقى الجسم من أمراض القلب والسرطان.

أوضح الاطباء أن الجزر يحتوى على الكالسيوم وفيتامين ب9 أى حامض الفوليك والالياف التى تنظم عملية الهضم ويكافح الكولسترول ، كذلك يحتوى على فيتامين سى .. لذلك نصحوا بتناوله فى شكل عصير مثل عصير البرتقال والليمون ويمكن خلطهم فى كوب عصير واحد.

albino albino albino


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عوض خيارى
 
 
عوض خيارى

عدد المساهمات : 1948
تاريخ التسجيل : 28/04/2010

اهمية الجزر Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية الجزر   اهمية الجزر Icon_minitime1الثلاثاء 8 يونيو 2010 - 22:18

تشكر علي المعلومات ياهندسة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عثمان الشريف
 
 
عثمان الشريف

عدد المساهمات : 173
تاريخ التسجيل : 02/05/2010

اهمية الجزر Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية الجزر   اهمية الجزر Icon_minitime1الأربعاء 9 يونيو 2010 - 7:45

معلومه قيمه والجذر رخيص اليومين دي. حقوا الهلالاب يكتروا منو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عادل خياري
 
 
عادل خياري

عدد المساهمات : 4004
تاريخ التسجيل : 25/04/2010

اهمية الجزر Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية الجزر   اهمية الجزر Icon_minitime1الأربعاء 9 يونيو 2010 - 17:41

اهمية الجزر Imagesca893233
تشكر احمد على المعلومة
انا عارفك كمبيوتر تنفع
صحة تنفع
الله يديك الصحة واصل ومنتظرين ابداعاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد محمود الضو
 
 
احمد محمود الضو

عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
العمر : 37
الموقع : اليمن - المكلا
المزاج : رااااايق

اهمية الجزر Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية الجزر   اهمية الجزر Icon_minitime1الخميس 26 أغسطس 2010 - 22:23

الاعزاء عوض وعثمان والخال عادل

اهمية الجزر Thanks8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

اهمية الجزر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» اهمية التدريب
» اهمية الوسيلة التعليمية
» اهمية الفن في حياتنا...
» اهمية بيانات بروفايل الاعضاء
»  اهمية العشره الاواخر من رمضان
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابناء منطقة الهدى :: مهن واستشارات :: طــــــــــــب وصحه عامة-
انتقل الى: