منتديات ابناء منطقة الهدى
نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك 49aw4
اهلا بك ايها الزائر الكريم شرفتنا ونورتنا يزيارتك.
ملحوظه : عند التسجيل الرجاء كتابة الاسم الحقيقى كاملا
(لا للاسماء المستعارة من اجل مزيدا من التواصل)
و نرجو ان تجد ما هو مفيد
منتديات ابناء منطقة الهدى
نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك 49aw4
اهلا بك ايها الزائر الكريم شرفتنا ونورتنا يزيارتك.
ملحوظه : عند التسجيل الرجاء كتابة الاسم الحقيقى كاملا
(لا للاسماء المستعارة من اجل مزيدا من التواصل)
و نرجو ان تجد ما هو مفيد
منتديات ابناء منطقة الهدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبا بك يا زائر نور المنتدى بوجودك
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

معا لترقية مستشفي الهدى معا لترقية مستشفي الهدى معا لترقية مستشفي الهدي معا لترقية مستشفي الهدى

المواضيع الأخيرة
            goweto_bilobedنقل عفش بالرياضنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508السبت 24 يوليو 2021 - 16:36 من طرف             goweto_bilobedشركة تخزين اثاث بالرياض شركة البيوتنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الثلاثاء 18 مايو 2021 - 22:18 من طرف             goweto_bilobedأفضل شركة كشف تسربات المياه بالرياض شركة البيوتنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الثلاثاء 18 مايو 2021 - 22:17 من طرف             goweto_bilobedشركة نقل اثاث بالرياض نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الثلاثاء 18 مايو 2021 - 22:16 من طرف             goweto_bilobedلكم التحية اين انتمنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الثلاثاء 18 يوليو 2017 - 4:15 من طرف             goweto_bilobedعودة بلا خروجنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508السبت 30 أبريل 2016 - 14:06 من طرف             goweto_bilobedسلام مربع نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508السبت 30 أبريل 2016 - 14:04 من طرف             goweto_bilobedد/تهاني تور الدبة تدق أخر مسمار في نعش مشروع الجزيرةنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الخميس 25 فبراير 2016 - 1:14 من طرف             goweto_bilobedمعا لترقية مستشفي الهدىنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الأربعاء 10 فبراير 2016 - 17:58 من طرف             goweto_bilobedهل يمكن رجوع المنتدي لي عهده الأول نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الثلاثاء 9 فبراير 2016 - 0:21 من طرف             goweto_bilobedالدلالات الرمزية في مختارات الطيب صالح: "منسي: إنسان نادر على طريقته!"نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الإثنين 26 أكتوبر 2015 - 18:22 من طرف             goweto_bilobedتحية بعد غيابنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508السبت 24 أكتوبر 2015 - 5:17 من طرف             goweto_bilobedتهنئة بعيد الأضحى المباركنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الجمعة 25 سبتمبر 2015 - 20:00 من طرف             goweto_bilobedشباب المنتدى المستشفى يناديكمنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الأربعاء 16 سبتمبر 2015 - 18:36 من طرف             goweto_bilobedتوحيد خطبة الجمعه لنفرة المستشفىنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الأربعاء 16 سبتمبر 2015 - 18:20 من طرف             goweto_bilobedدكتور اسلام بحيرى وتغيير الفكر الدينى نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508السبت 15 أغسطس 2015 - 5:16 من طرف             goweto_bilobedمعقولة بس ... فى ناس كدة نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الخميس 13 أغسطس 2015 - 12:38 من طرف             goweto_bilobedيعني نسيتنا خلااااصنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الخميس 13 أغسطس 2015 - 12:35 من طرف             goweto_bilobedبيت البكى اااااااااانوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الثلاثاء 4 أغسطس 2015 - 6:59 من طرف             goweto_bilobedالحاجه فاطمه بت النذير في ذمة اللهنوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك LX155508الثلاثاء 4 أغسطس 2015 - 6:49 من طرف 

شاطر | 
 

 نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مهدي النمير
 
 
avatar

عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 17/08/2010
العمر : 46
الموقع : الخرطوم
المزاج : رايق

نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك Empty
مُساهمةموضوع: نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك   نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك Icon_minitime1الأربعاء 18 أغسطس 2010 - 14:31

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :


إن في الإستيقاظ مبكرا لصلاة الفجر ، ثم الانتشار إلى العمل فائدة



كبيرة وعظيمة ، فإنها تعيد الدورة الدموية والتنفس إلى نشاطهما كما كانا




قبل النوم ، أي قبل تباطئهما وذلك بحركة الوضوء وما فيه من






غسل وتدليك ، وبحركات الصلاة ، من وقوف وركوع وسجود





وقعود ونهوض ، وبالتلاوة والتسبيح والحمد والدعاء وإن نشاط




التنفس هذا يجعل المستيقظ باكرا يكتسب من هواء الفجر النقي الغني





بغاز الأوزون ، هذا الغاز الناتج عن تكاثف ثلاث ذرات من




الأوكسجين ، ويعتبر من المطهرات ، إذ يعقم الجو وما لامسه



ومن المعلوم أن إحدى الطرق المتبعة لتعقيم المياه في مصافيها هي




استعمال غاز الأوزون وأكثر ما يكون الجو الأرضي غنيا بهذا الغاز



هو وقت الفجر ثم يقل حتى يغيب لدى طلوع الشمس




يقول الدكتور / إبراهيم الراوي : ( إن للأوزون تأثيرا مفيدا




للجهاز العصبي والمشاعر النفسية العميقة والنشاط العضلي والفكري )




روى الشيخان عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى




الله عليه وسلم قال : (( يعقد الشيطان على قافية رأس أحدكم




إذا نام ثلاث عقد ، يضرب مكان كل عقدة : عليك ليل طويل




فارقد ، فإن استيقظ فذكر الله انحلت عقدة ، فإن توضأ انحلت




عقدة ، فإن صلى انحلت عقده كلها ، فأصبح نشيطا طيب النفس




، وإلاّ أصبح خبيث النفس كسلان ))



وإن أسوأ ما يقول المرء لنفسه :




سأنام الساعة الثانية صباحا ، ولما كنت أحتاج إلى ثماني ساعات



نوم ، فسأستيقظ في الساعة العاشرة صباحا





وأيدت الباحثة ( نيريس دي ) القول بفائدة النوم المبكر



فقالت : ( إن عبارة أو قول : النوم المبكر والإستيقاظ المبكر




يجعل الإنسان غنيا وحكيما ، وأن ساعة قبل منتصف الليل تساوي



ثلاث ساعات بعد منتصف الليل فيها بعض الحقيقة فقد أكتشف



أن 70% من نومنا العميق غير الحالم يحدث خلال الثلث الأول



من الليل ، وعندما نتجاوز النوم قبل منتصف الليل فإننا نفقد كثيرا



من نومنا العابر غير الحالم )




لكم أجمل التحايا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

نوم باكرا تنعم بحياتك واستيقظ مبكرا تنعم بيومك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» كتاب استمتع بحياتك
» ,,,رجل إستيقظ مبكرا ليصلي صلاه الفجر في المسجد,,,,
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ابناء منطقة الهدى :: مهن واستشارات :: طــــــــــــب وصحه عامة-
انتقل الى: